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从3年级开始,我就发现自己有强迫症,门必须关的严严实实,要不就会特别难受
强迫症本质,可能是自卑,不相信自己,你可以反思一下,让自己做一下战胜困难获得胜利的事情,这样的事情多了,可能会缓解一些。 如果还不能缓解,可以找咨询师
强迫症怎么办
从3年级开始,我就发现自己有强迫症,门必须关的严严实实,要不就会特别难受
强迫症本质,可能是自卑,不相信自己,你可以反思一下,让自己做一下战胜困难获得胜利的事情,这样的事情多了,可能会缓解一些。
如果还不能缓解,可以找咨询师