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1 自卑 认为自己比不上他人 2 孤僻 不能待在人群中 害怕人不愿与人交流 3烦躁不安 高考生
高考的学生既然面对现实的压力,还需要关注自己的内心,的确不容易。好多的学习任务都迫在眉睫,不妨听听正念放松的音频,稳定情绪很重要。之后再来考虑其他的问题。
1 自卑 认为自己比不上他人 2 孤僻 ...
1 自卑 认为自己比不上他人
2 孤僻 不能待在人群中 害怕人不愿与人交流
3烦躁不安
高考生
高考的学生既然面对现实的压力,还需要关注自己的内心,的确不容易。好多的学习任务都迫在眉睫,不妨听听正念放松的音频,稳定情绪很重要。之后再来考虑其他的问题。