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我最近很痛苦

我刚谈了一段特别失败的恋爱 他在情感中总是控制我 想要我断掉和所有异性朋友的联系 我受不了提出分手 但是只是想让他为我改变 真的分手以后我发现我变成能接受他想法的人了 我可以为了他做这些事情 不想放过他 即使我们都很受伤 不断的纠缠他 我觉得我心理出现了问题 我特别容易受到情感上的影响 每次和一个人分手时总是会改变自己 变成和那个男生性格一样 处理爱情的态度也变成一样的 我没有自我了 我不知道我该怎么办 我现在和他的状态就是我一厢情愿 我和他表达了我不在乎他怎么对我 就是想在一起 我觉得我的想法很病态 我明明知道两个人不合适 但还是想和他在一起 我又一次妥协了 我们之中只是我一直妥协 关系不正常 但我又没有勇气放手 不能接受他不爱我了

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杜晴的回答
杜晴心理咨询师

看到您很在意和男朋友之间的关系,为了维系这些关系,不惜去改变自己,去不断的按照对方的意愿调整自己,迎合对方的需求,也不管那些要求是否合理,似乎得到对方的认可是最最重要的事情。

那么是什么使我们把这些关系看得比自己的独立人格还要重要呢?是什么使我们每次分开后都觉得自己需要去做出改变呢?

而且我们也看到了这些改变并没有给我们带来快乐,反而使我们增添了一些烦恼,那么是什么使我们做出了自己明明不喜欢但又非要去做的事情呢?内心有着哪些对自己的不够接纳和对自己内心需求的漠视?如果您需要帮助可以找老师聊聊。您好!我是高级婚姻情感咨询师杜晴,希望可以帮到您。