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我很难过，从来都没有快乐过
真的真的好难过，都不知道怎么办了，我想快点解决这件事情，我感觉我对我的生活已经失去了自信，感觉已经失去了自我了，就是想不明白，为什么要这么难过？而且胆子还越来越小了
我们很多人在遇到我们认为不好的事情，都会感到难受，焦虑，有时还会自我否定。不知你最近遇到了什么事，为什么这事引起你这么多的感受？