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嗯嗯，加油！战胜它，没有问题解决不了。每个人都会有不同的焦虑，只是我们对待的方式，以及解决的方式不同。事情发生的时候可以和朋友说说，可以思考解决的办法，也可以和咨询师聊聊。战胜它，解决它，不要让她留在心理无法发泄，长期压抑。
我是心理咨询师文红娟，也是高级人力资源管理师，如果需要可以和我聊聊，希望对你有所帮助。祝好
可以发图呀
发不了[破涕为笑]
您好！我是壹点灵的心理咨询师苏琼。
哈哈哈哈，隔着屏幕都能感受到您愉悦之气。凉风习习，与朋友江边散散步，聊聊心事，看看帅哥，听着远处飘来的悠扬的歌声，此等良辰美景，怎不让人心广神怡？人生就要学会享受美好的瞬间，开心最重要。
你好，看到你找到自己舒缓情绪的方式，挺好的。如果有需要帮忙，欢迎联系我。
陪你打卡第一天生活可能不会一帆风顺但你有选择怎么去看待他的权利[拳头]