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新入职一家公司,但是每次上班前都感觉心慌,不想去,去了之后又觉着还行,下班有陷入不想上班的恐慌中,不知道怎么缓解
你好,我是壹点灵职业规划师陈艳。 能了解下,你为什么人会恐慌呢?是害怕同事的交流沟通,还是害怕无法胜任工作呢?或害怕别的方面呢?能说一说吗?
莫名的恐慌,排斥新工作
新入职一家公司,但是每次上班前都感觉心慌,不想去,去了之后又觉着还行,下班有陷入不想上班的恐慌中,不知道怎么缓解
你好,我是壹点灵职业规划师陈艳。
能了解下,你为什么人会恐慌呢?是害怕同事的交流沟通,还是害怕无法胜任工作呢?或害怕别的方面呢?能说一说吗?