自己很矛盾 明明知道朋友间不应该在意付出,但是每次我付出之后没有得到同等的回报就会心里不平衡,暗暗计较我都时时刻刻惦念着她,但是她却从来没关心重视我,可是一旦我得到了同等的回报后心里又会不安,会害怕别人的示好,觉得自己好像配不上别人的好意,真的在这两种情绪里摇摆不定,不是前者就是后者,很烦。
自己很矛盾
明明知道朋友间不应该在意付出,但是每次我付出之后没有得到同等的回报就会心里不平衡,暗暗计较我都时时刻刻惦念着她,但是她却从来没关心重视我,可是一旦我得到了同等的回报后心里又会不安,会害怕别人的示好,觉得自己好像配不上别人的好意,真的在这两种情绪里摇摆不定,不是前者就是后者,很烦。
我想,你的小时候一定发生了某些事件,让你有了“自己不配”的认知,同时我们每个人都是发自内心渴望别人认可和关爱的,一直在这两种情绪里摇摆,是非常耗能的。
如果有需要,我想帮助你一起走出来,真正认可自己,接纳自己。