持续莫名紧张焦虑怎么办?这两个月比较频繁... 持续莫名紧张焦虑怎么办?这两个月比较频繁,很难受的感觉,没力气,心里像一下一下扎着的疼,莫名其妙就小难过,不想说话。不敢和家长说,现在才高一,我该怎么做?
持续莫名紧张焦虑怎么办?这两个月比较频繁...
持续莫名紧张焦虑怎么办?这两个月比较频繁,很难受的感觉,没力气,心里像一下一下扎着的疼,莫名其妙就小难过,不想说话。不敢和家长说,现在才高一,我该怎么做?
你好,我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。感觉到了你的紧张焦虑。如果你想多说说,可私聊。