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我到底该怎么办

我现在从事一份事业单位的工作四年了,人人称羡,然而我这四年痛苦大于快乐,这四年我身体越来越不好,已有的疾病加重,还有一堆查不出原因的身体症状,每当心里觉得很压抑的时候头就特别疼,浑身的症状让我每次一到工作场所就难受恐慌,一想到要去工作场所就控制不住的紧张。我想换工作,可是以我现在的状态别的工作也干不了,而我还要养活自己,辞职了就没有经济来源了,我的妈妈言语上很毒,如果我辞职了会被她骂死。我到底该怎么办?是不是只有离开这个世界才是唯一的选择……

phoebe  
于荣军的回答
于荣军心理咨询师

从你的表述来看,你在目前的工作中遇到了比较大的压力,而自己想离职,但又迫于现实的状况,不敢离职。自己感觉像是一个无解的局,内心陷入了痛苦与矛盾之中。
想帮你破这个局,如果你愿意谈谈,欢迎私信交流。