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这一刻,仿佛所有的不好的都汹涌澎湃的朝我...

这一刻,仿佛所有的不好的都汹涌澎湃的朝我而来,我只感觉好痛好痛好痛,从头发丝到脚,感觉活着好没意义,思想在乱串,大脑不由自主,手在发抖,全身轻飘飘的,心里十万个为什么为什么!我要睡觉睡觉,但是睡不着,怎么办怎么办怎么办?

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于荣军的回答
于荣军心理咨询师

看你的描述,感觉你目前的心情不好。
如果有需要,我们可以私信交流,也可以预约我的咨询。