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是不是所有的烦恼都是自己找的？
是不是所有的烦恼都是自己找的？
烦恼到底是外界强加的，还是自找的，这个问题先搁置，因为总之现在烦恼存在于我们内心；我们能不能学着改变和烦恼的关系，从排斥烦恼到接纳烦恼，允许烦恼存在，尝试一下看会发生怎样的变化。