我是否得了抑郁症

每天到晚上的时候，睡不着，发呆时总会流下眼泪，想着过去所受的委屈，心里会很难受，觉得自己的存在一文不值，觉得自己不管付出怎样的努力都不会得到收获，也不会得到家人的认可，不管自己有多努力。难受时，把委屈憋在心里，憋久了，就开始自残，每次难受，石头拿着刀往自己身上刮，这样会好受一点。我控制不住自己，多次想求死，去被朋友拦住，家人却对我的改变毫不在意，他们以为抑郁症只是一种玩笑，又不会死人，我对这个世界很失望