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昨日7.7日 人生的唯一一次高考，因状...
昨日7.7日 人生的唯一一次高考，因状态不好，时间没有把控好，我没有考好，尤其是当我听到到处都是卷子简单，考的很好的话语后，心情真的是一落千丈，18年以来我第一次体会了真正的失望。压抑的心情使得我喘不过气来，很难受，心里很痛苦。早上很早就醒了，实在是睡不着了，早上都是梦见自己高考，难过醒了。可我后面还有三天要考试，我不想因昨天的考试影响到后面的心态，可我又控制不住的想，伤心，我该怎么办?下午还有考试
你好，我是1.0的心理咨询师王媛媛，希望你不要因为别人而影响到自己。不管过去考的如何，那已经是过去式了，你还有几科没考，那是你要关心在意的，要放松，努力攻克下一考试。