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睡眠已经渐渐养成习惯了,以前后半夜才睡,或者不睡,现10点就困了,谢谢郑老师的耐心,催眠导语非常好用,每次听着就想睡,哈哈
总是这么客气呢,已经付款了还发什么红包,有问题随时给我留言
有效就好啦~你的睡眠改善的很棒了,小提示,如果还会遇到噩梦,别紧张,用我教你的腹式呼吸,噩梦是假的,放松下来,然后闭上眼睛想件美事做个好梦,O(∩_∩)O
睡眠已经渐渐养成习惯了,以前后半夜才睡,...
睡眠已经渐渐养成习惯了,以前后半夜才睡,或者不睡,现10点就困了,谢谢郑老师的耐心,催眠导语非常好用,每次听着就想睡,哈哈
总是这么客气呢,已经付款了还发什么红包,有问题随时给我留言
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