18年以前从没活出自己,这两年一直在寻找... 18年以前从没活出自己,这两年一直在寻找之前压抑自己,努力活出真实的自己,情况也一直在变好,也想相信自己一定会变得很好,但偶尔还会怀疑自己,这种想法正常吗?
18年以前从没活出自己,这两年一直在寻找...
18年以前从没活出自己,这两年一直在寻找之前压抑自己,努力活出真实的自己,情况也一直在变好,也想相信自己一定会变得很好,但偶尔还会怀疑自己,这种想法正常吗?
正常啊。之前的压抑,一定有其缘由,去看到背后的因素,去接纳曾经的发生,才能真正释放。但是有一点是真的,你会变得越来越好的。建议做个咨询,去释放曾经的压抑,让自己对自己生出真正的信来,才更有力量活出自己想要的生活。