感觉挺过去了，实际并没有好…

这段时间让自己比较忙碌，没那么多时间瞎想八想…但是好像只是阶段性的…突然又开始心情低落什么都不想做，就算在外面玩的好好的也想找个地方躲起来哭一会，我希望自己会好，我总是不由自主的放大我不高兴的情绪，但我无法控制无能为力，很无助……