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复习时的困惑

ydl202006102331368  

复习期间不知道自己该不该做放松的事情,又害怕做放松的事情会浪费时间,打乱计划。

回答
3个回答
庞玉红心理咨询师

您好!我是壹点灵咨询师庞玉红!
劳逸结合是最佳的方式,这样的学习效率才会更好,必要时需要放松,无论是放松自己还是放松心情都是为更好的复习做准备。加油!
如有需要欢迎私聊。
我在这里等着您!

周华心理咨询师

磨刀不误砍柴工

刘稳心理咨询师

看得出你是一个很有计划性、很自律的孩子。害怕放松一下,会浪费时间,打乱学习计划,你的想法可以理解。但是太过劳累的时候,学习效率是不高的,相信你也可以感觉到。适当的放松或者运动,可以调节我们的情绪,让我们以更好的状态投入到学习中,学习效率也会起到事倍功半的效果。
希望我的回答,能够帮助到你,如有疑问,可以和我私聊~

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