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他离开我了

他走了,离开我了我很累怎么办

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侯丽娟的回答
侯丽娟心理咨询师

我们和别人建立起很深的链接时,会内化成自己的一部分,当他离开的时候会感觉不适应。一般人可以度过这样的阶段,但如果你小时候有分离经历的人,在遇到情侣关系分手,会比别人更加的痛苦,是因为你这样的经历激活了之前的痛苦。