欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
渴望与人相处 但与人相处又很累
第一,你允许自己有焦虑吗?第二,你愿意去寻找面对,或者缓解焦虑的方法吗?这就是开始行动,有行动就会有变化。
社交焦虑该怎么办
渴望与人相处 但与人相处又很累
第一,你允许自己有焦虑吗?第二,你愿意去寻找面对,或者缓解焦虑的方法吗?这就是开始行动,有行动就会有变化。