分手第四天，男朋友电话都不接

男朋友非常坚决要分手，我一直挽回求复合，但是对方已经很冷淡，电话不接，我知道没有余地，但是还是想着和对方复合，有点想要结束生命，今天咨询了两个小时心理医生，发现自己的问题起源在家庭，因为我是收养的，跟父母关系不怎么亲密，和哥哥也没有怎么沟通，他们也各自有自己的生活，所以我总是沉浸悲伤中、孤单的感受让我无心学习，无力做事，每天度日如年，找人倾诉，因为我这个没有人陪伴的原因，导致我一而再地循环被分手的结果，自己完全没有底线，被对方抓住整个恋爱进程，导致伤得最深的是自己，不知道怎么才能走出这个怪圈，虽然我想努力，可是现在的我怕累怕辛苦，不想出去了，想封闭自我，现在什么都不想做了，就等着对方的信息。我很怕再作出极端卑微的行为，害怕自己又上门找对方。我今年24，本科毕业，在家全职备考中，如果你们是我，你们此时此刻怎么做？？