专业的心理服务
平台承诺 免费退改
分手第四天，男朋友电话都不接
匿名
男朋友非常坚决要分手，我一直挽回求复合，但是对方已经很冷淡，电话不接，我知道没有余地，但是还是想着和对方复合，有点想要结束生命，今天咨询了两个小时心理医生，发现自己的问题起源在家庭，因为我是收养的，跟父母关系不怎么亲密，和哥哥也没有怎么沟通，他们也各自有自己的生活，所以我总是沉浸悲伤中、孤单的感受让我无心学习，无力做事，每天度日如年，找人倾诉，因为我这个没有人陪伴的原因，导致我一而再地循环被分手的结果，自己完全没有底线，被对方抓住整个恋爱进程，导致伤得最深的是自己，不知道怎么才能走出这个怪圈，虽然我想努力，可是现在的我怕累怕辛苦，不想出去了，想封闭自我，现在什么都不想做了，就等着对方的信息。我很怕再作出极端卑微的行为，害怕自己又上门找对方。我今年24，本科毕业，在家全职备考中，如果你们是我，你们此时此刻怎么做？？
你好！我是壹点灵的心理咨询师彭显付。
先给你一个温暖的拥抱！也很为你现在的处境感到难过。
看到你因为现在的困境开始找心理咨询了，确实是一个很好的开始。但是有一点想提醒一下，心理咨询跟看医生还是有区别的，医生能够提供药物，遵医嘱吃药就大概率药到病除。而心理咨询更多的是咨询师启发和引导，需要求助者自觉的行动才能让局面有改善。
从你的描述中，我似乎感觉到原生家庭成为了你现在处境的一个借口，甚至可以进一步说，分手导致的情绪不佳也可能会成为你不能全身心备考的借口。试着觉察一下，是不是有这种可能？如果有太多的借口，自己就不需要行动了，但最终受伤害的还是自己，你觉得是吗？
曾经看过一篇文章，大致的意思就是：三十岁以后，你就是自己的原生家庭。也就是说，不管原生家庭怎样，我们通过自己的努力，一样可以活出不一样的人生。你现在24岁，还有无数的机会和可能去定义自己未来的生活，远远没有到下定论的时候。行动起来吧！
希望我的回答能够帮你打开一些思路。如有进一步需要，欢迎私聊。谢谢！