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我该怎么办

我是一位高三的学生,我有一个计划,但是不能按照上面的时间执行,特别是早起那块。会比规定的时间多睡一两个小时,但是我觉得一个高中生睡八九个小时确实偏多了。个人还是比较苦恼的,这样多的时间,本来高中拼的就是一个时间,但是我却难以坚持这个计划,实在是有点让我头疼。
我也很期待每一个放假的时候努力学习。实现什么弯道超车之类。但是总是不能够如愿。
我已经采取了众多的措施来防止自己沉溺于手机的各种游戏,小说远离QQ等诱惑。但是这样一做的话,我有时候会学着学着就觉得无趣,就,有想刷手机的冲动。
总之就是缺乏学习激情。
其实我目标也挺明确。可惜总是坚持不住。
都说高二才是没有激情,迷茫的,我反到高三迷茫。
当然,我也有一些急功近利的心态。毕竟要第一次小高考了,谁不想考好点呢?

情到尽头只剩扇贝  
曾碧英的回答
曾碧英心理咨询师

你担心的是什么呢?

曾碧英心理咨询师

你对自己目前的情况看得很清楚,对于制定的计划不能实施,也许你可以尝试修改一下计划,降低难度,更细更具体更容易实现,这样循序渐进可能会更适合你。