一提到学校好压抑,好想哭,不想去学校该怎... 学校是私高,管理严格,在校和同学几乎无交流,有个平时一块玩的就是一块吃饭什么的,但是没有任何感情,现在一提到学校就好压抑,好想哭,有些呼吸困难,因为在初中朋友都很好,到了高中好孤独,班里大多是男生就几个女生,所以没有知心的朋友,现在在学校一点也学不进去,到了高中好像没有快乐过,本身是一个自卑敏感的人,现在变得越来越严重了,看见人就想躲,而且是住宿生,在宿舍就更压抑了。我不知道该怎么办,明天要开学了,不想去学校
一提到学校好压抑,好想哭,不想去学校该怎...
学校是私高,管理严格,在校和同学几乎无交流,有个平时一块玩的就是一块吃饭什么的,但是没有任何感情,现在一提到学校就好压抑,好想哭,有些呼吸困难,因为在初中朋友都很好,到了高中好孤独,班里大多是男生就几个女生,所以没有知心的朋友,现在在学校一点也学不进去,到了高中好像没有快乐过,本身是一个自卑敏感的人,现在变得越来越严重了,看见人就想躲,而且是住宿生,在宿舍就更压抑了。我不知道该怎么办,明天要开学了,不想去学校
寻求帮助,在学校可以找心理辅导老师聊聊自已的心情;试着放下,慢慢走出去和同学接触;找到自己感兴趣的学科先学习,慢慢培养学习的热情