我和情人的老婆是朋友，婚外恋8年，现在东窗事发，他老婆拉黑了我，他也和我断联了带着老婆出游，我想挽回和他老婆的感情，怎么办
你好，我想问一下，看似你很重视这份友情，第一时间想挽回的是友情而不是婚外恋，那当初为什么又要插足闺蜜的婚姻呢？
你好，我是壹点灵心理咨询师马权。感谢你对平台的信任。
从你的描述看你更看重这闺蜜的关系，那是否意味着你和这个男士的关系与你和闺蜜的关系相关？
现在这个关系断开了，你非常不适应，想挽回与她的关系。
但一段关系结束就是结束了，所谓挽回其实是开始一段新的关系。因此，你们是否能重新建立关系，这要建立在当下的基础和以后的接触互动中。
希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问，可私信我进一步沟通。
你这是为了让自己心里好受些吗？普通朋友你为什么不去找别人？难道你觉得好人应该受你的罪？
你好，我是壹点灵心理咨询师徐少婷。看你的描述，是与朋友的老公发生了情人关系，并且婚外恋8年。现在事情被发现，朋友就拉黑了你，情人关系也断裂了。不知道我理解的对不对。
你在描述时的顺序是：我和情人的老婆是朋友。这个描述，其实就能看出一种倾向：情人这个概念是放在朋友这个概念前面的。8年的婚外恋历程，可以想象，你与情人的关系应该比较深了，而他的老婆却是你的朋友，这样的关系，一定让你这8年当中都内心充满纠结。你对朋友有内疚，但情人始终维持的夫妻关系，也会让你觉得受伤，曾经的朋友，在你心底还是不是那个朋友，在这种复杂的关系里，可能都变得不那么清晰。现在朋友发现了，情人也回归了家庭，剩下你一个人承受关系的失去、未来的迷茫、被指责时的愧疚、无助，一定很艰难。
但你需要想一想，你说想挽回的友情，是你真的想挽回的一种关系吗？各种复杂的情绪缠绕下，你真的认为这是自己此刻的需要吗？面对一种失去，也许我们需要却也最难做到的，就是接受吧。
我和情人的关系不用我维护，他不会怎么样，8年的感情经历，不可能说完就完的，但愿意退回，挽回朋友只是让我的工作能顺利进行，更重要的我得内心能好受点，我愿意和他保持一定的距离
你好，我是壹点灵平台的咨询师孔令琴
我们有时候可以做个换位思考，如果你的朋友是你，你朋友和你丈夫有了8年的婚外情，你会怎样面对你的朋友？你还能若无其事地与你的朋友保持着以前的友谊吗？你在破坏他们婚姻的同时就已经在破坏着你们的友谊了。首先你不妨先考虑一下，你希望挽回和他老婆的感情这个想法中有没有存在一点私心，有没有爱乌及屋还在想着情人？还是单纯想着和朋友重修旧好？如果是前者那你就要小心重蹈覆辙了，如果是后者，你可以约朋友好好谈淡，看她是不是会原谅你重归于好，若不能，就不要太过强求了，毕竟被自己的朋友伤害过，那份痛也不是一时半会可以疗愈的，一切交给时间好了，毕竟不管是友情还是爱情，都不是靠单方面的努力就能换来的，你说是吗？
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你希望挽回和朋友的感情，可见这份友情对你来说是很重要的。这份友情一定持续了很多年，伴随了你，无法割舍。
现在的问题是你们之间的关系变得很复杂，对方的选择是拉黑了你，她的意思是无法接受关系的继续，对吧？
你可以找我聊聊，希望能进一步帮你解决问题。