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为什么现在我越来越想轻生

最近我挺奇怪的我是以前是一个脾气很好的人也很喜欢交朋友但是现在我越来越不喜欢说话不喜欢和别人说话心理每天都感觉很杂乱身体也无力不知道为什么莫名的想哭有时候我还会一边笑一边哭晚上也睡不着和家长吵架之后自己就默默的哭最近手也很抖我不知道我这是怎么了心情不好的时间会越来越长遇到一点小事就生气就想轻生我也想去看看心理可是我害怕妈妈不同意…

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窦清的回答
窦清心理咨询师

觉察到自己状况不对是解决问题的第一步,能在这里表述问题,您很勇敢,相信您能通过您的努力解决,父母不理解还有其他亲朋好友和老师哦,加油!