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我喜欢自残怎么办.

温润的山菡  
张世林的回答
张世林心理咨询师

一方面看到您的求助,我是有些开心的,可开心的同时更多的还是沉重。
求助意味着想改变,想摆脱当下的困境,这个我们都会支持您的,我们每个人都有搞不定一些事情的时候,寻求他人的帮助也是很成熟的一种表现。
而“喜欢自残”让我挺压抑的,我也在体会心中到底有多少负面情绪没有宣泄释放才能把注意力放在通过这种方式来解决呢?
挺担心的,我是您身边的壹点灵心理咨询师张世林,期待我的回复对您有所帮助,欢迎我们一起探讨交流,我都会在的~