成绩上不来 初中成绩非常拔尖,尤其擅长数学,可高中以来成绩波动一直很大,数学一直没能突出,甚至有点拖后腿,高二开学后,本来觉得应该可以是一个转折点,可周练考几门砸几门,数学还是没能到很好看的分数,警告自己要冷静、给自己一点时间,可外界的节奏和压力根本容不得我悠哉地进步……好难过啊、我还有可能回到那样一种很好的状态吗……真的喘不过来气的感觉
成绩上不来
初中成绩非常拔尖,尤其擅长数学,可高中以来成绩波动一直很大,数学一直没能突出,甚至有点拖后腿,高二开学后,本来觉得应该可以是一个转折点,可周练考几门砸几门,数学还是没能到很好看的分数,警告自己要冷静、给自己一点时间,可外界的节奏和压力根本容不得我悠哉地进步……好难过啊、我还有可能回到那样一种很好的状态吗……真的喘不过来气的感觉
你好,从你的留言中感受到你满满的压力。初中时数学成绩拔尖,到了高中后成绩波动很大,感到焦虑。觉得你是一个对自己要求严格的孩子,当发现自己没有符合预期时,总想着赶上节奏,变回到以前优秀的自己。是的,有上进心,对自己有要求是好的,然而当它变成情绪负担时,我们也应该转头去和这种情绪对话。“对于成绩波动,我是怎么评价自己的呢?没有以前成绩那么拔尖了,我该怎么做呢?成绩对我来说,意味着什么呢?”我是壹点灵的咨询师林梦茜,欢迎私聊