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如何改变怂的特质?爸爸妈妈给了我优渥的生...

我个人很怂,学习成绩优秀,能保到985等高校,但我很怂,可能是跟同学不熟,当众操作实验,手会紧张到发抖,如何改变?

云霑秋叶  
邹小东的回答
邹小东心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师邹小东.
看见你发的内容,我可以感受到你是一个很要强的人,遇到了困难,勇于面对,这一点值得夸奖.针对你这个问题,最直接的办法就是不断的重复操作,做到熟练,要习惯他人的在场,你要克服自己内心的紧张.可以的话,私聊我,希望可以帮助到你!