高三的我 我高三,上课总是会去注意同桌的声响,不能静下心来,我很焦虑,总感觉自己什么也没学到,当在做作业时,同学突然把笔弄的很响,就把我思路打断了,而且我现在每天都要注意他什么会弄出声音,我该怎么办?这样弄得我头好晕,我快没信心了
高三的我
我高三,上课总是会去注意同桌的声响,不能静下心来,我很焦虑,总感觉自己什么也没学到,当在做作业时,同学突然把笔弄的很响,就把我思路打断了,而且我现在每天都要注意他什么会弄出声音,我该怎么办?这样弄得我头好晕,我快没信心了
弦绷得紧容易断,可以参加一些喜欢的活动,适当的放松放松。