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以前的我很温和,和人聊天,总是迁就自己的...

小火锅  

以前的我很温和,和人聊天,总是迁就自己的感受去迎合别人。最近几年,特别爱争执,和办公室同事争论一件事对错,和微信群里网友互怼,有时还容易生气……我想开开心心的,可是再遇到和别人有意见分歧,大概又要争执了,我总考虑别人的感受,却常常没人考虑我的。。

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徐燕心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者徐燕。从你的描述中能感受到你一直以来很善解人意,照顾别人委屈自己。也看到你是一个做事认真的人,对自己要求也很高!内心积聚了很多,希望得到理解和倾诉。我想壹点灵很多优秀的老师,或许能帮到你!如果有需要,请私信咨询顾问推荐老师!

2个回答
黄洁心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师黄洁,你这种情况的转变我能明白,当一直都是处在迁就自己而迎合别人的时候,有的时候也许结果还并不如意,就好比,俗语说的,做了好事还讨不到好!
你现在觉得没必要像以前那样了,但是当你和对方争执过后,你的内心是什么样的感受!
有需要你可以私信我的

王森心理咨询师

你好,我是壹点零心理咨询师王森。
首先,很高兴看到你现在会勇敢地表达自己的想法了。在日常与人交往过程中遇到与自己意见不合的事情是很正常的事情。也很理解你既想要让别人考虑一下自己的感受,也想要与他人在相处的时候开开心心的。那我们不妨去想想用什么样的办法可以让这两个目的同时达到呢?表达自己想法和感受的时候结果就一定会不欢而散吗?
那我们不妨关注和提高一下自己在与人交谈表达时的方式和情绪出现时的管理方面的技巧。会有不一样的效果哦。
希望我的回答能够对你有所帮助,如果有疑问,欢迎来私信我哈。

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