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我真的很讨厌我的原生家庭，但是我真的不知...
滔滔不断的向南
我真的很讨厌我的原生家庭，但是我真的不知道如何治愈我自己 我妈妈强势又偏激 我爸爸又是个不管事的在我眼中很没有上进心 我感觉我快被整抑郁了
您好，我是壹点灵咨询师王洁琼。
能感受到你的心情和压力，不知道都发生了一些什么事情呢？原生家庭的存在是现在社会的一种现状，会遇到各种各样的问题。
如果有需要可以找我聊一聊，可以找我哦。希望可以帮助到您。
您好，我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。
能感觉到你对于原生家庭的不满，以及在那个氛围下的抑郁的感觉。
每个人的原生家庭不同，带给我们的优点和缺点也不相同。
你的原生家庭听起来对你造成了一些伤害，所以你想治愈自己。
有想变好的愿望就是一个很好的开始了。说明你开始反思自己，开始要成长了。
治愈可能不是一蹴而就的事情，如果想治愈得快一些，也可以寻求专业帮助的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理服务者陈渊博。
原生家庭对一个人影响挺大的，你的家庭关系让你产生不愉快。
你可以尝试着列举出父母的几条优点，试着找理由证明他们这些优点对你成长的影响。过段时间再试几次，每次找不同的优点，这样或许能让你改变对父母的看法。
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
听起来有缺点的父母似乎让您无法治愈自己，您可能需要先弄明白，您是要改变自己还是要改变父母，如果是改变自己，莲花尚且可以出淤泥而不染，更何况是人呢，您说呢？
您好，我是壹点灵的心理咨询师解正国。您提到的原生家庭给您带来的负面影响让您感觉难受压抑，不知道该如何去面对。为您值得欣慰的是，您拥有一定的心理学认知水平，了解自己目前的状态，那么将会是您改变的开始。
您说的对，原生家庭确实会给我们带来很多的影响，有积极的也有消极的，至于最终结果如何取决于我们如何去看待和应对。
父母受限于当时的时代背景、家庭环境以及自我认知水平，采用了他们自己认为合适的教育扶养方法，但有时候忽略了子女的情感需求，未能合理的对待孩子，给子女造成了一定的心理伤害。但另一方面，父母给了我们生命，将我们抚养长大，给我们提供了一定的物质经济基础，这也是不可忽略的事实，那么除了您提到的，父母有没有做到哪些让您感觉温暖和认可的事情呢？他们还有没有一些值得赞赏的地方呢？
想要改变父母的性格是困难的，但是我们可以通过调整认知来改变自己。毕竟原生家庭的负面影响已经生成，与其自怨自艾，怨恨父母，不如想一想如何减少对我们的影响？如何在这样的环境下去生活？并将眼光放在未来，想想如何让自己过的更加幸福？如何让自己的生活更有意义？
最后感谢您对平台的信任，希望对您能有所帮助。
你好!我是壹点灵心理咨询师陈飞飞。
讨厌原生家庭和治愈自己，可以是单独的两件事。
既然没办法从原生家庭汲取疗愈自己的能量，那就发掘自身的资源，相信自己，一定可以照顾好自己，好好爱自己，加油！