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我应该怎么办
虽然自己第一个学期成绩还好（得了奖），现在第二个学期了，感觉也不能落后，继续努力，但是总是担心别人学习超过自己，我好累，我常想问也是一个正常人，我也有七情六欲，世界上比我聪明的人大把，比我努力的人大把，不可能每次都是你优秀，总有人比你优秀，比人又不傻，别人也会继续努力，想通了之后恢复了正常的生活，没有多少天又老是想这些问题了
想快点解决
关键还得看自己
您好！我是壹点灵心理咨询师金惠静，看到你平台的留言，我能感受您的焦虑。
因为你有高标准的超我，你的超我经常会和本我有矛盾。你给自己定的标准学习得奖，达到了就意味着自己很优秀，落后就意味着自己的失败。这种非黑即白的思维，可能是因为你不能接纳不成功的自己。你在内心深处认为，落后是“不好”的，它会让人产生“分离、不同和孤独”的感觉。
事实上，接纳不完美的自己，当你高标准要求自己去实现自己学习上所有的目标时，内心的焦虑、紧张、不安被掩盖、否认和内化，可能导致不健康的情绪反应，让你进行内在自我攻击（自责、自卑、羞耻、孤立、内疚）。
勇敢地面对不完美的自己不仅是勇敢行动的催化剂，也是自我得到治愈的开始。
非常感谢您对平台及我的信任，希望我的解答可以给到您启发。有需要可以私聊我或者找我倾诉(50元/25分钟），我在这里陪伴着您！ 祝你一切顺利！