过于完美主义者的我

学业方面：不知道为什么，我总是在生活中要求自己要做到完美。

成绩完美（指满分）言谈完美、表情完美、声音完美……这些都是我要求自己必须要做到的，但我每次离完美都还差好多好多。每当遇到这种情况，我的情绪就会非常低落，认为自己就是*子、就是蠢货、就是个一无是处的废人，还会生出一些“不如我去把考得比我好的人都给S掉吧”“我这么没用，干脆从三楼那儿跳下去好了，反正世界少了我又没关系，地球依旧在转动，人们依旧在麻木不仁地生活，依旧没人需要我……”之类的可怖的想法。

我到底是怎么了？求解答，我是不是精神出问题了？