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想知道以后还会更好吗,自从毕业后,就一路...

想知道以后还会更好吗,自从毕业后,就一路直线下坠

就毕业即巅峰

Shenhailv  
赵岩的回答
赵岩心理咨询师

你好,我是壹点灵赵老师,认知行为治疗师。擅长广泛焦虑,社交焦虑抑郁人格障碍问题。

毕业后给人一种下坡路的感觉,并非一个人会这样。从学校走向社会,从学习走向工作是一个过程,找到自己想要从事的,为之奋斗的工作是需要时间的验证。

减少焦虑感,可以尝试充实自己的生活,做一个职业选择规划,重拾信心。