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情绪压力:人格障碍、抑郁,广泛焦虑,社交焦虑
国家二级心理咨询师,认知行为治疗,擅长社交困难,抑郁障碍,各类型焦虑,情感咨询,个人成长。
2023-04至2023-05:中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训 2016-12至2016-12:12月认证催眠师线下催眠课程 2016-05至2016-06:咨询师成长系列课程初阶 2017-05至2017-07:认知行为治疗培训
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答复: 看到你的描述,明白你所面临的抉择。一个是很好的照顾你,给你安定的生活。一个是给你所感觉到的精神上的安抚,但是他已婚又无法给你未来。...
答复: 你好,看到你的叙述以后,感觉到你的情绪背后隐藏着担忧,害怕和一个很深层的信念,影响着你的亲密关系处理和发展。 可以尝试明确你的信念...
答复: 你好,喜欢一个人没有错误,重要的是放平自己的心态,合理规划考研学习时间。如果想要与对方交流聊天,需做到不搁置考研这一个主要目标。...
答复: 你好,看到你的描述之后,感觉你在某些方面,或者事情上有些被忽略,被当成他人的“替代品”,没有更好的表现出自己,让他人看到你的存在。...
答复: 你好,害怕被遗弃问题,是什么时候开始的呢,是否存在过类似被遗弃的事件? 需要针对具体的情况进行分析,自我对话调整。...
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老师特别Nice,专业冷静,客观尊重,非常感谢
感谢老师~
挺好的
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