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微胖应该怎么办
高三的我，1.57身高，104体重，微胖的我，感觉出了学校就。融入不到外面的世界
你好，我是壹点零的心理服务者李琦。
看到你的感触，说自己微胖，出学校融入不了外面的世界。我想你内心是充满了对自己身材的不满意与不自信。是的，当我们认为外界对自己的评价不是正面的时候，内心可能充满了不安与低落，更加渴望寻求同伴与自己一样，渴望得到一些认可。我能明白你的心情。
但这里我也有一个小小疑问需要与你核对。在你的内心你更渴望寻求同伴接纳自己的身材还是对自己身材不满意想要有所改变？
如果是第一种，我的想法是，相信自己，接纳自己。自己是很优秀的，104斤并不会影响社会对你的评价。
第二种，如果自己内心确实对自己的身材不满意，那是否愿意为了成为更好的自己去做改变？
以上是我的一点看法。感谢你的阅读。如有疑问，请私信我