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今天早上我把手机放在桌子上,出去扔了个东...

今天早上我把手机放在桌子上,出去扔了个东西,也没用多长时间,然后回来时总感觉手机被人摔地上又捡起来,心里很不安,脑子总在想手机被摔地上的画面,一直不停的在反复想,很焦虑不安,是我太敏感了吗?

松鼠  
黄喜蕾的回答
黄喜蕾心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者黄喜蕾。好像手机被摔地上又捡起来的画面不断重复出现给您带来了极大的困扰,这个画面让您感觉不安,能具体说说这种不安的感觉吗?更深入的探讨或者能帮到您!感谢您的信任,希望我的回答对您有帮助,如果有问题欢迎私信!