我在高二的时候进了实验班，我以前一直觉得自己学习是很自信的，进了实验班之后才发现太多优秀的孩子了，因为我是后期进入班级，所以和同学相处不是很好，后来我进班级都感到有压力，动不动想哭，成绩一直停滞不前，我很努力，想要突破自己，可是考试的时候，旁边同学翻卷子或者看我我都有影响不适应，我很着急。。。
你好：能够理解你的心情，进入实验班和优秀的同学一起，压力无形中增大，一段时间累积又没有合适途径发泄，负性情绪就显露出来了。
你是一个努力的孩子，过去的学习成绩也很好，说明你的学习习惯和学习能力都没问题。你现在出现了情绪问题，与你心里失衡有关，而这一切又与你对自己的期望有关。
学习的终极目标是掌握更多知识，成绩只是检验学习结果的一种方法。和优秀的同学相比会产生压力，但更是动力，也是资源，能和优秀的同学一起学习本身就证明你自己也很棒。
希望你能调整心态，转换一下视角，也许就能看到不一样的自己。
如果你自己无法排解负性情绪，可以私聊或拨打倾诉电话，希望可以帮到你。
谢谢阿姨，我明年就高考了，我想把考试的心态调整好，现在困扰我出不来正常的成绩，多谢阿姨关心，你说的很对，我再找一个合适的转折或者契机。。。
您好，我是壹点灵心理服务者韩雅舟。
能感受到你现在的压力非常大。现在的成绩难以突破，和你原来的自信有很大的落差，这让你很难受。在这个时候你和同学相处的相处也不大好，又少了朋友的支持。
但同时我也能看到，你的学习基础是很扎实的。在高二这个关键的时期选择进了实验班，你一定对自己的未来有很高的期待。那么在这个时刻，新的环境给了你一些干扰，分散了一些你的精力。
我看到现在这个局中，最最重要的你。你有很强大的能量，只是暂时被扰动了。也许现在对你来说很重要的，就是回头看看那个怀揣着斗志而进入这个班级的自己；拥抱现在这个有些慌乱的自己；告诉自己，你很强大！
希望我的解答能对您有帮助，如果您想和我深入讨论这个话题，可以私信我哟～
你的话让我心里有阳光进来
您好，感谢你对壹点灵平台的信任，我是平台的咨询师李艳利。先抱抱你。你是一个很努力的孩子。能进实验班，证明你的成绩很优秀。但是进了实验班后都是优秀的孩子，所以就显不出你优秀了。
首先老师希望你先跳出来想这个事情。就你现在的成绩，如果高考的话，是否能考个一本或者211的院校呢？其次，即便你是你们班的最后一名，你们学校是不还有一大串儿的人在你后面？
所以现在先不要着急，也不要想一下子提高成绩。先让自己慢下来，去适应实验班的节奏。高考也是一个长跑，要看谁坚持到最后。希望我的回答能帮到你，如果有需要请私聊我。
我是刚升上高一，莫名其妙地进了个重点班，感觉同学都是古怪的学霸，跟我相处不来。这里建议戴耳机学习，放点莫扎特的古典音乐，不仅不影响学习而且听了心情会变好[微笑]
好主意
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
客服
热线
公众号
您好，我是一点灵心理服务者郑柔夷。
进入新的班级和同学相处不好是很正常的情况，因为一个已经存在的团体（班级）会本能地排斥新加入的成员。
进入实验班感到自己不再优秀的心理落差也会让你感到压力。
同时你也处在一种十分紧张的状态，考试的时候会被翻卷子的声音影响。
这些感受的背后也许是你非常希望控制事情的结果。控制和同学的关系，考试成绩。当这些失去控制的时候，你的心理压力变得很大。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。