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辞职快一个月了,本来以为辞职了会很开心,...

匿名  

辞职快一个月了,本来以为辞职了会很开心,但是发现现在觉得更不开心了。找工作找了一个多礼拜了吧,其实是真的不想干验光师,但是目前来说,自考什么的还没考,会计证也还没考,先干不了会计。感觉别人过的都挺好的,貌似就自己没事干,什么也干不好。好像陷入了一个黑暗的时期,知道自己不喜欢干什么,也知道自己喜欢旅行和摄影。就是不知道现在该做什么,很迷茫,很孤独。想找人聊聊天吧,人家又不可能时时刻刻和你聊天吧;有无法排解现在的心情和想法。

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闫佳艺心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者闫佳艺,能从话语中感觉到你是一个上进的人,你也在不停的努力,为了生活而打拼,这点很棒!

但其实你看到的每个人的生活的外表并不是说他把他的黑暗也会完全的展示出来,每一个光鲜亮丽的背后都是一层层的披荆斩棘,所以说我们还是要努力,虽然说这个过程是很难的,但是我们一定会跨过去的,有一个说法叫“触底反弹,”我不知道亲有没有听过。

加油,相信自己是最棒的。只要你努力坚信自己的路是对的,并朝着这个方向一直走,那就没有错!

感谢您的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信咨询。

10个回答
李臣心理咨询师

看的出来你陷入了一个事业的低谷期,但是换一种角度来说,你已经不能比现在更差了,所以一定会比现在好的。有心理压力很正常,可以运动运动缓解一下。
我是壹点灵服务员李臣,擅长网络策略咨询,可以为你设计一套可行干预策略。希望得到你的回馈

曹颖心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者曹颖。
感觉到你对职业的迷茫,对未来的迷茫。每个职场人都不止一次会有迷茫期,不是别人都挺好,而是每个人的情况不同,但都得经历。
首先静下来想一想自己希望从事的职业,然后给自己定一份职业规划,长期规划和阶段性规划,按照职业规划一步步努力实现。也可以求助于平台专业的咨询师给予指导。
希望我的回复能够帮助到你,如有疑问欢迎私聊!

薛惠心理咨询师

你好!看到你说现在辞职了,感到很迷茫。我非常理解你的这种感受 。之前的工作可能让你感到不开心,所以你以为辞职了会开心 ,那么之前的工作有哪些地方让你不开心呢 ?如果你愿意,可以和我聊聊 ?
辞职之后再找工作也是不会那么一帆风顺的 ,我感觉你也是可以嗯降低自己的期望值 ,比如说希望很快就找到一个让自己满意的工作 ,这样的一个期望值就比较高 ,那么调整一下呢就改为,嗯,我找到一个理想的工作可能不会那么容易 ,我可以尝试先开始一个自己能胜任的工作 ,然后呢在一边继续寻找更合适的一些机会 。如果一时还没有找到比较满意的工作 ,那么我可以一边寻找一边学习,提升自己 。
如果你仍然感到很烦躁,郁闷的话呢,可以和我聊聊 ,我是壹点灵心理咨询师薛惠,希望能够帮到你 !

陈玲心理咨询师

您好!是您主动提出的离职申请吗,是出于什么样的考虑决定离职的呢。从你描述的找工作相关内容来看,现在的你很迷茫。已有经验的工作你不想干,会计工作因为没有持证又不具备应聘条件。

如果你辞职是逃避性的选择,那么陷入目前的困境是可以预见的。当你对接下来的职业发展没有规划与方向的话,辞职后面临的第一个现实问题就是没有了收入来源,时间也会显得有些空余。

你知道自己喜欢摄影与旅行,这是非常棒的两个爱好。对于是否能够做为生存的技能你并不确定,所以在喜欢的事情与谋生的本领这两个问题上你困惑迷茫,不知所措。

从文字中看出你表现出了不自信,认为自己什么都做不好,这种自我否定的想法是一直以来就有,还是这次辞职后才出现的?

如果你需要帮助,欢迎拨打倾诉热线,希望可以帮到你。

普通用户

可能也是毕业后的第一份工作,和学校里和实习的地方有很大的差别。对于这份工作一不是很喜欢,二不擅长。因为自身不是那种很外向很开朗的性格,验光师需要和顾客要有很多沟通,所以在干下去寸步难行吧,就辞了。

胡秀萍心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理服务者胡秀萍。
看到您的倾诉可以感受到我们最近的情绪有些低落,因为待业在家一个月我们即没找到合适自己的新工作,也不愿意重操旧业了,似乎我们真的就这样无所事事,不过内心的不安焦虑会无时无刻地折磨着我们,如果这时有个人帮我们疏散一下郁闷的心情,相信对于生活充满追求的我们也会重新捡回属于自己的信心。
对于您现在的状态大部分人都会迷茫孤独,好的是我们还是有积极乐观的一面,对于未来我们还有设想。那么我们是什么原因让我们陷入了黑暗,当下我们在没有工作的日子里可以做些什么会让自己觉得很有力量呢?就像我们现在会有大把大把的自由时间,可以安排学习考证,为了增长经验保证日常开销去兼职等等。如果我们可以行动起来想象一下那时的我们会有怎样的状态呢?
其次我们这个时候的确是需要找个人说说话,不过如果只是一味地倾诉,虽然会一时感到好些,但别人对于我们实质的困难可能也是爱莫能助,但如果找到一个有相同经历但后来成功的人,我们细心的请教或者在专业的职业策划人那里咨询,肯定会带给我们更加有效有方向的帮助。
好的,以上建议希望可以帮助到您,加油!

冯波心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者冯波。很高兴能回复你的问题。
特别理解你现在的心情。曾经我也经历过一样彷徨无助的时刻。
从你的留言中,我感受到了无助与迷茫。刚毕业,刚就业,刚辞职,刚升职,在这种刚刚开始或者结束的紧要关头,我们总是那么的束手无策,没头乱转。
在这样的时刻,首先得调整心态,令自己静下来,沉下来,多听,多看,多学,少想,少说话。在做事,学习的过程中,去体验,去发掘自己的闪光点和潜在的能力。

希望我的回复对你有所帮助!

陈玲心理咨询师

可以理解。初入职场感觉迷茫也是正常的,对于职业选择与生存和发展的关系,需要多方权衡,最关键的要有行动。加油!
如有需要可以私聊或拨打倾诉热线沟通。

程静心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的心理咨询师程静,很高兴这里遇见您。
大多数人都想随心所欲,做自己想做的,而现实是,可以选择的很少,无论是家庭条件的选择,还是自身条件的选择上。最终不得不妥协于生活。
想要的实现不了,会让自己陷入情绪无处发泄的境地。为什么不选择脚踏实地,切合实际的做一点事呢?

李婵心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李婵。
辞职一个月以后,发现好像没有自己想象中那么开心,之前自己是不想做验光师的,想做会计,可是自己的会计证还没考,自考也还没有考,目前好像也做不了。现在很迷茫,不知道自己喜欢做什么,不知道自己应该做什么,每天空闲出来的日子多了,就会乱想,找人聊天吧,别人可能也在工作没有办法一直陪伴自己。
好像会很害怕自己做不成,所以连开始都不敢去尝试,好像会在还没有开始去做的时候,就会想象到很多困难?
如果没有工作上下班的要求,也还不确定自己想做什么的时候,会容易不太自律,这也是正常的。听起来目前虽然困惑,可也不至于让自己受生活所影响,如果是真的不想去做,那就先待在家好好休息一下,有些时间就是用来浪费的。
如果自己一个人真的待不住,会乱想,又不想先去找工作,想找一个人缓解一下情绪的话,你可以在这个平台上找合适的心理咨询师聊聊。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有问题欢迎私信

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