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我好像很没用

心情不好,杂乱无章。
其实我的崩溃也很简单的啊。
像是一直依赖的人,不见了。
回家没有懒觉睡的时候。
电视剧看到高潮,突然卡了。
通宵复习一个知识点都没碰上。
还有两天就要期末考了,心态就是一切随缘听天由命。对生活没有什么希望了。
好累(´;︵;`),可能熬不过去了,我永远都没人爱。
不求有人能原谅我,理解我。只求有人可以安慰我,我还是想做回从前那个闪耀的自己。请原谅我的自私和无奈

小赵同学  
卢雪娇的回答
卢雪娇心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者卢雪娇,很高兴在这里回答您的问题。
心情不好,觉得什么事情都提不起兴趣,马上就要考试了,有点小焦虑,非常理解您现在的心情。很多人在日常生活中都会出现这种情况,这是很正常的。
是什么原因让您情绪不佳呢?
成长就是在不断的面对问题,然后解决问题的过程。假如是生活中的琐碎让您无奈,不妨转移一下注意力,遇事顺其自然,做一些自己感兴趣的事情。
如果是学习让您烦恼,尽力做好就可以了,把学习考试当作一次对自己学习的总结,找到薄弱点然后有针对性的复习。学习犹如出行,也许路上遇见荆棘丛生,也许会一马平川,不要在意一两次的失意。
我们每个人都是值得被爱的,努力吧,你会遇见更好的自己。
希望我的回答对您有所帮助。