寻找心灵树洞，本人今年五十，有一个小我...

寻找心灵树洞，
本人今年五十，有一个小我二十岁的老公，决定在一起后却不是我想要的生活

温暖的碧萱 2021年01月31日 09:25 IP属地: 河北

魏小云的回答

魏小云心理咨询师 IP属地: 河北 2021年01月31日 10:14

你好，现在过的不是你想要的生活，你一定很纠结吧，心里一定有很多话想说。

你如果想说说，我愿意做你的心灵树洞，陪伴你，倾听你。

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

魏小云

172次
咨询
4次
感谢
5分
评价

擅长领域：【个人成长】自我提升、社交能力、创伤恢复主要方向：寻找自我。安全感提升。自信心修复。自我价值感提升。同事如何舒服相处。创伤恢复陪伴。【情绪压力】缓解焦虑、改善抑郁、情绪调节主要方向：在情绪里看到自己的真正需求，了解未知的自己。缓解焦虑情绪，关注自己的当下。改善抑郁情绪，找到生活的动力。学习正念，调节自己的情绪，心态平和的活在当下。【婚姻情感】:处理两性关系、提升自我价值感、亲密关系里的独处主要方向:如果应对亲密关系里，自己的和对方的小情绪。如果在婚姻里看到自己，理解自己。如何在婚姻里提升自己的自我价值感。如果应对，亲密关系里，独处时的不安全感。