恋爱心理问题

我是个大学生，今年21，和异地男朋友谈了又三年多了，昨晚又梦见他和别的女的聊的水生火热，不知道从什么时候开始经常梦见他出轨或者和别人结婚，我记得以前刚在一起头一年里从来没有这些梦，越到后来就经常会担心忧虑这种事情，但是有时候就算不去想，晚上做梦的时候都常会梦见，我觉得他很爱我，但是我没办法知道有多爱，感觉很没安全感，心里总是不踏实，却又没办法跟他说这些事怕他觉得我不信任他，我真的很爱他，不想因为这种不好的情绪影响到我们的感情发展也不想让自己沉浸在这种情绪中影响我的睡眠，但也不知道到底怎么解决缓解我现在的这种情况！！！唉！！！[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

姹紫嫣红的高格 2021年03月07日 10:23 IP属地: 河南

刘路路的回答

刘路路心理咨询师 IP属地: 辽宁 2021年03月07日 11:22

您好，我是壹点灵的心理咨询师刘路路。

仔细读了你的文字，感受到你的烦恼，恋爱本应是件幸福甜蜜的事，但是现在的你感受到的却是焦虑和极大的不安全感，而且这种感觉已经严重影响到了你的日常生活，你的内心肯定急于摆脱吧。

恋爱三年的时间，看似有着稳定的感情基础，但作为当事人，你的主观感受才是关键，你的不安全感一定是有原因的，也许是男朋友确实有某些行为让你不安，也许是你自己内心缺乏自信，又或许是因为客观现状和你们之间不良的相处模式导致的……具体情况要详细分析才能知道。

相信你和他都是对待感情认真的人，只要两个人都向着在一起这个目标不断努力，结果一定不会差。

感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您，如需进一步探讨，欢迎私信和我交流。