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不知道怎么回事，我的心情老是飘忽不定，有...
空
不知道怎么回事，我的心情老是飘忽不定，有时候我很高兴，我逗别人笑，总是欢声笑语，但有时我的心情又很低落，高涨不起来，不想说话，只想一个人静静的待着…（我这是怎么了）
每个人都有两面性
正常的，青春期本身就比较情绪多变
您好，我是壹点灵心理服务者张佩珮
可以看到，你目前的状态是，心情会变得一会晴，一会阴。而你，因为自己的状态，开始变得有点怀疑自己，自己怎么了，自己为什么是这样的，自己为什么这么多变，自己为什么阴晴不定……
在青春期发育阶段，我们的身体，大脑，激素，都处于一个生长期，一切都不稳定。同时，我们身边的朋友也在变化，我们学习的知识，也在层层加深，我们需要提升自己的生活能力等等，每一天都是一个新的开始，所以，我们的心情，会时而开心，时而低落，忽而高兴，忽而悲伤。
所以，这些都是正常的，不用刻意去改变什么，也不用怀疑自己，不要给自己压力，发生这种情况的时候，顺其自然，只要知道，这不是你的问题，就可以了。
希望以上可以帮助到你，有什么问题，可以私信。