失恋后想打击报复 我该怎么办

为女友付出了很多很多，分手后才知道她起初和我在一起是为了虚荣心，为了和她的同学攀比。最后她也是因为攀比不过她的某些同学而选择和我分手。分手后她还对我说出了很多侮辱性的词汇，以及用言语刺激我，逼我自，杀什么的。我真的是非常伤心，为她付出了那么多到头来她只是为了和别人攀比，并不是真心爱我，而且像扔一条烂毛巾一样把我丢掉，还用言语刺激我。以及她在分手之前就已经心里考虑要和我分手了，但那时候还不断问我要钱，骗我说她很爱我。我简直恨死她了，第一是因为不甘心，第二是她欺骗我并分手前不断问我要钱，第三是分手后用言语刺激我。我有时候想和她同归于，尽，可是一考虑父母就没有这么做。但是这种念头不断在我脑海里回荡，我怕我有一天真的失去理智去和她同，归于尽了。我到底该怎么办，每天都很痛苦。