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意志力不行

怎么提高意志力,干活不怕麻烦,遇到困难不放弃,遇到新奇的失误很高兴。我就是遇到困难就放弃的人。怎么解决,对于工作和学习有很大的障碍。怎么解决这种病态心理。关键以后要工作怎么。

Ambition  
王俊涛的回答
王俊涛心理咨询师

这不是病态啦,不要这样评价自己。
能看出你还是想改变的,也很有上进心,心理有了,下一步就是行动了。
先定点小目标,一点点去实现,在实现过程中学会坚持,这样自己就会变的更好。
这个过程可能会有反复,多很正常,慢慢来,需要耐心,我做过很多你这样的咨询,都会有不错变化的,加油。