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意志力不行

Ambition  

怎么提高意志力,干活不怕麻烦,遇到困难不放弃,遇到新奇的失误很高兴。我就是遇到困难就放弃的人。怎么解决,对于工作和学习有很大的障碍。怎么解决这种病态心理。关键以后要工作怎么。

回答
5个回答
张珂心理咨询师

听起来是对于挫折的应对方式是不满意的,遇到困难压力大容易放弃。这个和自尊,对自己的期待都有关的。如果这些调整了,也许现状也改变了

张蕾心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师张蕾。
听起来你目前在工作中非常的焦虑,似乎遇到了一些困难,你对自己有所觉察,并有了一些反思,你想知道如何去解决这些问题,所有的这些都是说明你正在成长。我理解你的感受,我们在面对成长的时候总是会充斥着对自己的不满,对未来的不确定,又不知道如何改变,你的这些感受都是正常的。也许你需要静下来体会一下,当困难到来的时候的内在感受,害怕什么?听听内心的声音。同时有计划有步骤的培养自己的意志品质。如果条件允许还可以向专业的咨询师寻求帮助。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助。

蚂蚁有爱心普通用户

先看看,有没有现在自己坚持的比较久的爱好呢?在这些坚持的事情中,自己是如何克服困难的呢?

王俊涛心理咨询师

这不是病态啦,不要这样评价自己。
能看出你还是想改变的,也很有上进心,心理有了,下一步就是行动了。
先定点小目标,一点点去实现,在实现过程中学会坚持,这样自己就会变的更好。
这个过程可能会有反复,多很正常,慢慢来,需要耐心,我做过很多你这样的咨询,都会有不错变化的,加油。

宋小红心理咨询师

感受到你对自己想改变,对自己的觉察很敏感,有自我意识,并似乎对将来的些许焦虑,认识好了,也会成为改变的动力。

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