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坏情绪放过我好嘛

雯崽  

坏情绪放过我好嘛

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4个回答
胡锦源心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
看了您的心事,很希望能为您提供一些帮助。
如果您愿意的话,可以找我聊聊。

夏邦琼心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者夏邦琼。
简短的八个字,让我看到被坏情绪围绕非常无助的你。坏情绪就像是一个坏人一样,当我们在生活中遇到坏人事会如何自保,如何处理呢?
希望我的回答对你的有所帮助,也可和老师一起找到对抗坏情绪的方法。感谢你的信任。

武广哲心理咨询师

反过来 试试

徐丽萍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师徐丽萍。
我理解您现在有些烦恼、无助的感受。
您可以试着去接受这些坏情绪,慢慢去理顺它们的来源,然后是跟它们和解,放过它们。如果能放过坏情绪,您就轻松了,它们就放过你了。
希望我的建议对你有帮助。

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