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什么是周一综合症
周一综合症是什么，就是不想上班这种状态吗？
您好，我是壹点灵心理服务者张佩珮
到周一了，你的身体，精神，和内心，与周一之外的每一天，都有什么不同吗？可以具体说一说在你的身上，发生了什么变化吗？使你有这样的疑问？是不是产生了对号入座？
我们在忙碌中，从周一走到周五。遇到了双休，可以好好的放松一下，可以与家人为伴，感受家庭的温馨与温暖，与朋友聚会，聊聊工作，聊聊生活，一起放松，一起快乐。
周末过去，到了周一，又到了需要努力工作的日子，之前的压力，不适，情绪相继出现，会有抗拒的感觉。
那么，我们是否有办法，调整状态，平衡关系，总有快乐呢？
希望我的回复可以帮助到你。