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为什么我不会说话
我表达能力太差了，感觉自己一直不会说话，为什么会这样 脑子里不是这样想的 却这样表达
您好，我是壹点灵心理服务者张佩珮，非常高兴能有机会和您一起探讨一些问题。
你认为自己的表达能力太差了，我能感觉到你难过的情绪，表达能力弱，导致与人的沟通交往中，建立良好人际关系的难度加大，听起来你现在有种沮丧和低落的感觉。能不能告诉我是什么原因让你有这种“表达能力太差”？
脑子里不是这样想的，表达出来的却是这样的，这是不是我们的认知和行为出现了冲突，不一致的情况呢？
很多人也是一样迷茫和焦虑，所以出现这种情绪时很正常的。你能和我说一说你觉得自己可以怎样去改善吗？尝试改善之后，你会有什么不同的感受呢？之后的生活会有怎样的变化呢？
相信你自己可以改善的，相信在这段时间里你会有所突破的。
感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的解答能帮到你，祝您生活愉快！