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你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。工作不太顺利，回到老家以后各方面感觉都不太好，朋友都越来越好，相比之下，自己迷茫焦虑，于是出现了暴食贪食情况，同时感到气短，做事没兴趣，是吗？你好像比较自卑，工作不顺利，没有朋友发展的好，又没有确定个人大事，所以，认为自己不行，同时，感觉自己没有成就，价值感很低，兴趣降低，产生了焦虑情绪，手发抖等。我愿意帮你摆脱困扰，建议私聊和预约咨询。
您好，我是壹点灵心理服务者吴一帆，很高兴能回复您的心事。
能感受到你因为近期各方面压力突增而带来的焦虑，从你的描述中看到各种症状以暴食最为厉害，这主要是心态上的问题，在你不开心或者郁闷的时候，你必须要找到一种方法来排解，暴食就是你的方法。现在你已经意识到这个问题心烦或压力大，可又没有其他发泄方式，只有选择暴食了因为这样可以暂时忘记不快。首先让自己的暴饮暴食状况有所改善，然后通过心理咨询逐渐消除背后的心理因素，得以彻底解决。
感谢您的信任，希望我的回答能对你有所启发，如有疑问欢迎私聊。